Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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117,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 48,65g | Prot: 118,20g | Carbs: 188,84g.
Café da Manhã: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Delisse Yaourt Nature 0%, Confitures et Conserves, E.Leclerc Lait Ecreme, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. Almoço: Nectarines, Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Delisse Crème Légère Semi-Épaisse, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Panzani Coquillettes Nature. Lanches/Outros: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. mais...
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3423 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
tout va bien le poids continue de descendre.
aujourd'hui c'est aquagym.
26 mai 15 por membro: stéphanie29
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Histórico de Peso de stéphanie29
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