|
встала на весы сегодня и обалдела сколько я добавила за праздники.
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Gord: 50,53g | Prot: 43,12g | Carbs: 93,28g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтимор Кетчуп Адмирал , Полевское Сметана 15%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Хлопья, Мясновъ Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Jantar: Магнит Яйцо Варёное , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Кофе Латте, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Хлопья. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dobroskokirina3
|