Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 31,02g | Prot: 45,59g | Carbs: 165,28g.
Café da Manhã: Эмиль Бонте Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Морковь по-Корейски, 6 Соток Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Бананы. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryanaRik
|