Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 64,75g | Prot: 68,32g | Carbs: 61,75g.
Café da Manhã: Сибирская Коллекция Пельмени Халяль, Европром Рулет Краб Снежный, Петровская Бухта Печень Трески, Сойка Сосиски Соевые Особые. Almoço: Green Market Мексиканская Смесь, Ашан Голяшка Говяжья Б/К . Lanches/Outros: Раменский Мясокомбинат Шейка Миланская. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|