Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 73,86g | Prot: 68,78g | Carbs: 110,85g.
Café da Manhã: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Woolworths Reduced Fat Cream Cheese Plain, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins, Woolworths Sliced Spicy Chicken Breast, Woolworths Basil Pesto. Jantar: Woolworths Cheesy Potato Bites, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Woolworths Cheese and Chive Coleslaw, Woolworths Portuguese Peri Peri Butterflied Chicken . Lanches/Outros: Beacon Mint Imperials, Woolworths Cashew & Strawberry Snack Bar, Woolworths Low Fat Cream Flavoured Yoghurt Black Cherry. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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