Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 103,26g | Prot: 82,61g | Carbs: 114,30g.
Café da Manhã: Nescafe Classic Crema , Пятерочка Сахар, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almoço: ВкусВилл Сыр Голландский Тертый , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тирамису, Жульен. Jantar: Красный Лук, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Global Village Маслины без Косточки, Приготовленный Лук, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Отварные Спагетти, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ремит Ребрышки К Пиву. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darya080995
|