Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 33,61g | Prot: 155,97g | Carbs: 134,60g.
Café da Manhã: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Вареная. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Витаминный. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Мандарины, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lalann88
|