Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 41,90g | Prot: 70,52g | Carbs: 172,48g.
Café da Manhã: Pentol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Almoço: Sup Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Puding Coklat, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pahlawan Bolu Chiffon Keju, My Roti Roti Isi Coklat. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aau77
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