Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2015
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2785 kcal
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Gord: 79,83g | Prot: 57,34g | Carbs: 440,58g.
Café da Manhã: Любятово Печенье Постное, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Русская Картошка Чипсы, Зефир, Чай с Сахаром. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gisssyg
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