Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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112 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 80,72g | Prot: 125,21g | Carbs: 64,70g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almoço: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Aldi Bacon, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Jantar: Räucherlachs, Mayonnaise, Dinkelbrot, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ändern 24
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