Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 57,24g | Prot: 50,51g | Carbs: 248,67g.
Café da Manhã: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Российский, Жареное Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Kraft Коллаген. Almoço: Зеленое Яблоко, Ермолино Сказочная Ермолинка , Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Жареный Картофель. Jantar: Coca-Cola Кола. Lanches/Outros: Vici Сурими Палочки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|