Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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72,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 47,06g | Prot: 64,92g | Carbs: 164,82g.
Café da Manhã: Prime Kraft Протеин, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Prime Kraft Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рисовая Каша с Тыквой. Jantar: Колбаса Варено-Копченая. Lanches/Outros: Дарница Ромовая Баба. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crow_kar
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