Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 54,39g | Prot: 63,21g | Carbs: 128,88g.
Café da Manhã: 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo. Almoço: Кабачковый Пирог О.А, Леовит Каша Семолино с Фруктами. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mais...
|
Ganhando 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|