Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 71,77g | Prot: 68,29g | Carbs: 130,97g.
Café da Manhã: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Fish House Кета Слабосоленая , Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Almoço: Кабачковый Пирог О.А, 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Jantar: Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Калинка Колбаса Докторская. mais...
|
Perdendo 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|