Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 47,73g | Prot: 71,72g | Carbs: 109,89g.
Almoço: Heinz Tomato Ketchup Light, Bauernbrot, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, miree Knoblauch, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Ei. Jantar: Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Zwiebeln, Hansano Kochsahne, Kerrygold Cheddar, Milbona Emmentaler, Dulano Kochschinken, Brokkoli, Barilla Spaghetti N.5. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), REWE Bio Löffelbiskuits, After Eight Mint Chocolate Thins, Zirkulin Flohsamenschalen. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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