Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 66,68g | Prot: 58,50g | Carbs: 127,34g.
Café da Manhã: Great Value Lactose Free Whole Milk, Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Columbian Coffee. Almoço: Great Value Lactose Free Whole Milk, Tea (Brewed), Bigelow Tea Green Tea, 365 Seaweed Rice Crackers, Progresso Southwest Style Black Bean, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Mixed Nuts, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie. mais...
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1381 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kokokirby
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