Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2015
|
119,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 102,95g | Prot: 121,11g | Carbs: 105,60g.
Café da Manhã: Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, Garden of Life Raw Meal. Almoço: Baguette, Butter, Baked or Broiled Salmon, Mushrooms, Mixed Salad Greens. Jantar: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Tyson Foods 98% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast in Water, Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Lanches/Outros: Tortilla Chips (White Corn), Sabra Classic Hummus, Sabra Classic Hummus, Tortilla Chips (White Corn). mais...
|
Perdendo 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|