Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Gord: 69,77g | Prot: 99,34g | Carbs: 229,16g.
Café da Manhã: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Крупа Пшено, Пятерочка Сахар, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Просто Кетчуп Томатный. Almoço: Красный Лук, Роллтон Лапша Яичная, Троекурово Голень Куриная, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Jantar: Троекурово Бедро Куриное, SPAR Смесь Овощная "Итальянская", Мистраль Гречневая Крупа. Lanches/Outros: Особая Коллекция Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Апельсин, Магнит Мандарин, Тирольские Пироги Пирог Вишня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|