Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 65,12g | Prot: 87,72g | Carbs: 132,66g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стадар Варенье из Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Almoço: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Twix Батончик, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Карат Творог Зерненый. Lanches/Outros: Twix Имбирное Печенье, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Виталюр Батон . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|