Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 105,28g | Prot: 78,13g | Carbs: 70,55g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Кузминки Шпикачки Даниловские. Almoço: Апельсин, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная, Вкуснотеево Сметана 20%. Jantar: Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Дубки Шпикачки Премиум, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ek17
|