Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 31,22g | Prot: 97,94g | Carbs: 121,77g.
Café da Manhã: Itambé Whey Chocolate, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Aviação Doce de Leite, Creme de Milho, Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aviação Doce de Leite, Hortifruti Patinho Moído , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Banana Low Carb, Hortifruti Melancia. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de limarques18
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