Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 70,79g | Prot: 67,63g | Carbs: 140,95g.
Café da Manhã: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Блины Ржаные. Almoço: Рамаль Ткемали Красный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Милушка Молоко 2,5%, Кофе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annamakarova941319
|