Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 59,21g | Prot: 72,19g | Carbs: 216,02g.
Café da Manhã: Kinder Country, Beluga Водка, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Приготовленный Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Троекурово Колбаски Гриль. Almoço: Роллы Канада, Роллы Филадельфия, Тануки Суши Нигири с Лососем. Jantar: Dr Gerard Master Piece, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Epica Йогурт Ананас, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Текила. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Rinrin1431
|