Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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95,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 77,86g | Carbs: 84,17g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Ananas, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Jantar: DM Bio Das Pure Hafer- und Saatenbrot, Tomatenmark, GrünGold Seitan Aufschnitt . Lanches/Outros: Thomy Knoblauch Mayo, Rote Paprika, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein , Gekochtes Ei, Natumi Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabichkasem
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