Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
90 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 42,08g | Prot: 48,00g | Carbs: 186,79g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Моя Цена Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками, Квашеная Капуста, Красное Яблоко, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Моя Цена Зефир Ванильный, Додо Пицца Пицца Домашняя, Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|