Jornal de •Kiri•, 23 fev 24

Hin und her...
74 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1608 kcal Gord: 47,51g | Prot: 68,19g | Carbs: 223,10g.   Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almoço: Müller Cappuccino, Äpfel, Zimbo Mett Fettreduziert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lieken Urkorn Kraft Kerni. Jantar: Ja! Remoulade, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen . Lanches/Outros: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Himbeer White Choc, Heidelbeeren, Erdbeeren. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana



     
 

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