Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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81 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2469 kcal
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Gord: 115,08g | Prot: 97,60g | Carbs: 187,47g.
Café da Manhã: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Jantar: Hähnchenbrust, Lammhackfleisch, Maza Falafel, Maza Hoemoes Koriander En Limoen, Dornfelder. Lanches/Outros: Aldi Eiweißbrot (35g), Schulte Cabanossi, Krüger Milchkaffee, Goldähren Das Rustikale. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de petern64
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