Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 59,30g | Prot: 102,89g | Carbs: 72,39g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Индана Чеснок Сушеный, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Шампиньоны, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lanches/Outros: Травяной Чай, Глобус Курага Шоколадная, Травяной Чай, Лента Питахайя, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Hyper Пудинг Шоколадный . mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazarinafire
|