Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 35,54g | Prot: 46,66g | Carbs: 62,28g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Кунжутное Масло, Булгур с овощами, Котлеты рыбные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Творог 5%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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