Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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29,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 89,99g | Prot: 161,20g | Carbs: 135,64g.
Café da Manhã: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées, Oeuf Dur. Almoço: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Jantar: Brocoli, Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï. Lanches/Outros: Oeuf sur le Plat. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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