Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 93,66g | Carbs: 148,95g.
Café da Manhã: 배추김치, 포스트 오곡 코코볼, 켈로그사 프로틴바k 헤이즐넛&다크초코. Almoço: 뚜레주르 패스트리에 빠진 에그푸딩, 돼지고기 앞다리살, 배추김치, 무생채. Jantar: 돼지고기 앞다리살, 감자떡, 무생채, 배추김치. Lanches/Outros: 뚜레주르 패스트리에 빠진 에그푸딩. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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