Jornal de Mathalillalie, 22 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
63 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1914 kcal Gord: 52,88g | Prot: 170,24g | Carbs: 176,01g.   Café da Manhã: Banana, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Garant Ekologisk Kakao, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Almoço: ICA Gott Liv Torskrygg, Livsmedelsverket Tomat, Pesto Sauce, Zeta Pasta, Broccoli. Jantar: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Knäckebröd, Coop Bladspenat, Livsmedelsverket Tomat, Garant Ekologiskt Basmatiris, ICA Basic Tonfisk i Vatten. Lanches/Outros: ICA I Love Eco Ekologisk Mörk Choklad 70%, Biofood Torkad Mango, Boiled Egg, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära, Body Science Casein, Kung Markatta Blåbärspulver, Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Bipollen, Renée Voltaire Mandelsmör, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska. mais...
2326 kcal Exercício: Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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