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Nach 4 Monaten Abwesenheit hier Mal spontan wieder auf die Waage gestellt. Immer wieder glücklich und überrascht darüber, dass ich wenn ich nicht aufs Essen achte, in diesem Fall über Monate, nicht zunehme. Da muss sich im Verhältnis zu früher wirklich was geändert am Essverhalten. Irgendwie sogar noch 2 kg verloren. Damit bin ich mega zufrieden.👍
Werde jetzt langsam wieder das Minus auf der Waage bewusst anpeilen und damit in den dritten strecken Abschnitt meines Abnahme Marathons starten.😁
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92,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Klingt gut und nach Egon Olsen (Ich habe einen Plan!)🙃👍
22 fev 24 por membro: jachta
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Jap einen groben Plan hab ich. Wenn man schon so weit beim Abnehmen ist, weiß man ungefähr wie es klappt. Wer 60kg schafft. Der schafft auch die nächsten 10kg.😁👍
22 fev 24 por membro: Haru:]
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Was für ein Mega Erfolg und Sieg über sein eigenes Verhalten in so zartem Alter.
Bin beeindruckt 🌷🌷🌷
22 fev 24 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Bockstark! (Begriff hab ich hier bei Fatsecret gelernt!) 💪
22 fev 24 por membro: MenthePip
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Super 💪...weiterhin viel Erfolg 🍀
23 fev 24 por membro: buecherwurm_02
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Hi Haru:], das ist in meinen Augen schon die Königsklasse 👑 👍 Super Abnahme und in der Pause nicht nur halten, sondern sogar noch weiter abnehmen. Ganz, ganz große klasse!!! Viel Erfolg jetzt 🍀
23 fev 24 por membro: skrochn15
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Vielen Dank für die ganzen netten Worte. Hoffe bei euch allen läuft es gut.☺️
23 fev 24 por membro: Haru:]
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Histórico de Peso de Haru:]
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