|
тяжко😔
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 47,67g | Prot: 118,64g | Carbs: 106,39g.
Café da Manhã: Апельсин, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Щи с Курицей. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Evofood Сэндвич с Курицей и Огурцом. Lanches/Outros: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Самокат Сэндвич с Омлетом, Курицей и Сыром. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marian_nk
|