Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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96,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 94,93g | Prot: 81,39g | Carbs: 54,59g.
Café da Manhã: DM Leinsamen Geschrotet , Leinöl, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Paranüsse. Almoço: Schafskäse, Karotten, Omelett oder Rührei, Avocado, Räucherlachs. Jantar: REWE Bio Quark Magerstufe, Rührei, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perle67
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