Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1040 kcal
|
Gord: 43,53g | Prot: 36,07g | Carbs: 118,81g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Монастырский, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пеко Булочка с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Alex Sweets Драже Арахис Alexmika в Темной Глазури. Almoço: Heinz Майонез Сливочный Пломбир, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верона Фрикадельки Мясные, Рис Отварной. Lanches/Outros: Seven Nuts Арахис со Вкусом Васаби, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|