Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 49,76g | Prot: 126,71g | Carbs: 146,15g.
Café da Manhã: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясо Тофу Натуральный, Банан. Almoço: Моя Цена Молоко 1,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Магнит Груша Китайская. Jantar: Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Моя Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Ноль Грамм Сироп Клубничный, Моя Цена Изюм, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Моя Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|