Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2015
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2817 kcal
|
Gord: 161,11g | Prot: 85,12g | Carbs: 259,04g.
Café da Manhã: American Style Erdnuss Creme Creamy, Honig, Linessa Leberwurst, Nutella Nutella, Kerrygold Butter, Aldi Buttertoast. Almoço: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Milsani Haltbare Schlagsahne, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Äpfel, Biscotto Butterkeks Vollkorn. Lanches/Outros: Edel Bitter 85% Kakao, Mandeln, Katjes Katzenpfötchen. mais...
|
|
2761 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buddhamama
|