|
semangat
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 71,54g | Prot: 93,12g | Carbs: 88,41g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung. Almoço: Silver Queen Almond, Telur Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Jantar: Uleg Sambal Rawit, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Merah. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nncah
|