Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Gord: 63,02g | Prot: 135,38g | Carbs: 194,31g.
Café da Manhã: XXL Nutrition All Day Protein, Everyday Volle Melk, XXL Nutrition Complex Carb Gainer, Everyday Volle Melk. Almoço: Zapi Tonijn in Zonnebloemolie, Saint Alby Ovengebakken Ham Meesterlyck, Boni Basmati Rijst. Jantar: Everyday Volle Melk, Nestlé Nesquik. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pr0ris
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