Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2015
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102,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 69,69g | Prot: 63,41g | Carbs: 226,84g.
Café da Manhã: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Молоко, Банан. Jantar: Смешанные Овощи (Замороженные), Лаваш, Бургер Кинг Биг Кинг, От Мартина Семечки Соленые Белые, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Lanches/Outros: Вода. mais...
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3301 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas, Dirigir - 1 hora e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de r270572002
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