Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 45,69g | Prot: 42,03g | Carbs: 161,48g.
Café da Manhã: 7-11 大杯熱拿鐵, 全家 炸彈麵包. Almoço: 陽春麵. Jantar: 空心菜炒牛肉, 黑橋牌 火烤香腸. Lanches/Outros: 啤酒, 家樂福 沙琪瑪. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de QQ188
|