Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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128,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Gord: 67,66g | Prot: 117,60g | Carbs: 274,33g.
Café da Manhã: Cheese Bread, Rich Bake خبز بلدي, Whole Milk, Egg, زيت زيتون زيت زيتون, Cottage Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), زيت زيتون زيت زيتون, White Rice (Short-Grain, Cooked), Boiled Potato (without Peel), Rich Bake Normal Toast. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar883
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