Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2015
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 55,27g | Prot: 70,29g | Carbs: 83,29g.
Café da Manhã: Яблоко, Творог 9%, Карат Плавленный Сыр Дружба. Almoço: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Сметана 20%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Винегрет без Масла, Жареный Сом в Панировке. Lanches/Outros: Vici Крабовое Мясо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chikinkira.08
|