Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1365 kcal
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Gord: 55,85g | Prot: 52,70g | Carbs: 152,73g.
Café da Manhã: Consilia Fiocchi di Avena Bio, Consilia Latte di Avena, Perugina Cioccolato Fondente 85%. Almoço: Consilia Cous Cous, Nonno Nanni Primosale, Zucchine Cotte. Jantar: Mulino Bianco Granetti, Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Zucchine Cotte. Lanches/Outros: San Carlo Veggy Good Quadrotti con Carota, Nattura Green Pea Snack, Prozis Arachidi Tostate, Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Franci2906
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