Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 89,17g | Prot: 129,24g | Carbs: 185,89g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Село Зелёное Молоко 1,5%. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, НЕВА Зефир без Сахара, Село Зелёное Молоко 1,5%. Jantar: Bootybar Конфета Кокосовая, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Global Village Вишня Замороженная, Global Village Замороженная Малина, Красная Цена Смесь Плодово-Ягодная Быстрозамороженная "Компотная", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna081085
|