Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 49,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 78,71g | Prot: 109,50g | Carbs: 147,72g.
Café da Manhã: Каждый День Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная, Брест Литовск Сыр Королевский, Mr. Ricco Майонез, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Вареное Яйцо. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, SPAR Аджика Домашняя, Lucky Days Мармелад . Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Щедрые Хлебцы Ржаные, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Останкино Ацидофилин. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|