Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
59 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 28,09g | Prot: 36,87g | Carbs: 106,41g.
Café da Manhã: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Habib's Esfiha de Carne. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|