Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2296 kcal
|
Gord: 110,45g | Prot: 90,22g | Carbs: 232,12g.
Café da Manhã: Oatly Hafer Barista Edition, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Ja! Buttergemüse, Aldi Hühnerfrikassee, Basmati-Reis. Jantar: Rapsöl, Exquisa Frischkäse Kirschpaprika, Ketchup, Ei, Avocado, Géramont Le Snack . Lanches/Outros: Maryland Nusskernmischung , Haribo Gummibärchen, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kleene2309
|