Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 34,25g | Prot: 52,95g | Carbs: 186,12g.
Café da Manhã: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Almoço: Kaffee, Lauch, Champignons, Saure Sahne (Kultiviert), Barilla Fusilli, Grüner Blattsalat, Karottensalat. Jantar: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Kartoffeln. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de petern64
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